免費換領人際輔導中心情緒健康小錦囊

2021-10-30

「#Giveaway – 連結「五感」情緒健康小錦囊免費放送」
生活在節奏急速的香港，每天忙於工作，你情緒受困擾嗎？我們現在特意為你預備了一份連結「五感」的「情緒健康小錦囊」作為你的 #心理健康應援。只要跟隨以下步驟便可免費獲取此錦囊１份！
錦囊內包括清香的蜜糖薰衣草茶包以舒緩情緒、用來釋壓的手指伸展器、自我照顧的鼓勵卡片，及有助你進入正念（mindfulness）而放鬆的顏色簿。瀏覽圖片了解更多，並看看我們的中心總監暨註冊表達藝術治療師Peggy Chan有關填色與減壓的分享！

免費獲取「情緒健康小錦囊」的步驟：
1) 「讚好」ReSource The Counselling Centre 人際輔導中心Facebook或Instagram專頁及「讚好」及在此帖子
2) 在此帖子「標記」3個你的Facebook或IG 朋友
3) 在Facebook或IG「私訊」（PM/DM）我們以了解獲取「小錦囊」詳情
*我們歡迎社福機構、非牟利機構或診所聯絡我們拿取「小錦囊」以供派發，一同關注社會大眾的心理健康。
人際輔導中心地址：
灣仔軒尼詩道8-12號中港大廈701室
查詢：2523 8979
ReSource The Counselling Centre
Address: 701，China Hong Kong Tower，8-12 Hennessy Road，Wan Chai，Hong Kong
Tel: 2523 8979
Website: »進入詳情
YouTube: ReSourcetcc
#情緒 #焦慮 #抑鬱 #壓力 #緊張 #減壓 #精神健康 #心理健康 #支援 #心理 #輔導 #輔導員 #心理治療 #助人自助 #香港
 #人際輔導中心 #心理輔導 #mentalsupport #mentalhealth
#NGO #support #mentalhealthawareness #mentalillness #help #counselling #therapy